Bale: Temel duruş ve esneklik kazandırır. Yeni başlayanlar için sabırlı çalışma ve düzenli esneme şarttır.
Hip-Hop: Enerjik ve özgür bir tarzdır. Ritim duygusunu geliştirmek için müzikle sık pratik yapın.
Salsa: Sosyal dansların en popülerlerinden biridir. Partner uyumu ve adım netliği üzerine yoğunlaşın.
Zumba: Eğlenceli ve kolay öğrenilebilir bir fitness dansıdır. Yeni başlayanlar için motivasyonu artırır.
Çağdaş Dans: Yaratıcılığı teşvik eder. Vücut farkındalığını geliştirmek için doğaçlama çalışmalardan faydalanın.
İpuçları: Düzenli tekrar yapın, sabırlı olun, rahat kıyafetler tercih edin ve mutlaka ısınmayı ihmal etmeyin. Dansı öğrenirken keyif almayı unutmayın!
