YetişkinZumba KursuSpor Yapmanın Yeni TrendiSpor Yap, Eğlen, Formda Kal!
Spor yapmayı sevmiyor ama spor yapmak istiyorsanız, dansı vücudunuza en etki edecek yolla yapmak ve dans ederken fiziksel değişiminize de tanıklık etmek istiyorsanız sizi zumba kursu programlarımıza bekliyoruz.
Bir fitness programı olarak da düşünülebilen Zumba, 1990’ların başında dansçı ve koreograf olan Alberto Beto Perez tarafından ortaya kondu. Latin melodilerini ve rüzgarını da içinde barındıran Zumba, günümüzde dünyanın en çok tercih edilen dans ve fitness seçeneği olarak hızla yaygınlaşıyor. İnsanlar eğlenmek ama sağlıklı kalmak istiyorlar. Kısıtlı vakitlerini yorucu ve tekil fitness programlarıyla değil, sosyal bir atmosferde değerlendirmek istiyorlar.
Bir öğrencimiz yorum bölümümüzde şu cümleleri paylaşmış;
“Spor yapmak istemiyor olmanın verdiği suçluluk duygumu Zumba ile yendim. Eğleniyorum, dans ediyorum, formda hissediyorum. Bana öyle geliyor ki tüm dansların harika bir bileşkesi Zumba. Yorucu bir günün akşamı uzun bir kardio programına gireceğime, bitmesini istemediğim bir Zumba saatinde olmak benim en büyük eğlencem. Teşekkür ederim böyle bir seçenekten beni haberdar ettiğiniz ve de sağlıklı olmama destek olduğunuz için.”Sevcan Korkmaz
SİZE EN UYGUN GÜN VE SAATLERDEKİ
ZUMBA KURSLARINI SİZİ ARAYIP BİLGİLENDİRELİM
ZUMBA DERSLERİ NE ZAMAN?
Eğitim programlarımız çok farklı saatlerde ve günlerde tasarlanabiliyor. Zumba sınıflarında en çok gözlemlediğimiz şey, birçok arkadaşın birlikte zumbaya karar verip bu dansı birlikte vakit geçirmenin harika bir yöntemi olarak görmeleri. Onlara uygun saat ve günde yapılan eğitimlerin tadına doyum olmuyor. Zumba da özel ders olarak düşünülebilir ama Zumba geleneğinde birlikte dans etmek var ve biz öğrenci adaylarımıza daima açık sınıfları öneriyoruz.
ZUMBAYI KİMLER YAPABİLİR?
Bizi arayan Zumba meraklılarının ortak sorusu Zumba’yi kimlerin yapabileceği yönünde oluyor. Bunun çok basit bir yanıtı var. Eğer ayaklarınızın üzerinde durabiliyorsanız ve içinizde dans isteği varsa Zumba yaparsınız. Bunların dışında bir de kalçalarınızı ritmik bir biçimde hareket ettirme ve müziğe uyum sağlama beceriniz varsa belki de siz Zumba için yaratılmış olabilirsiniz.
DENEME DERSLERİNE KATILIN
Deneme dersimize katılarak deneyimleyerek karar verin. Enerji dolu zumba kurslarımız ile ilgili ayrıntılı bilgi ve program takvimleriyle ilgili ekibimizle hemen bağlantıya geçin. Size en uygun saat ve günleri belirleyerek yaşam kalitenizi artırmak konusunda birlikte çalışmaya ve stres atmaya başlayalım.